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四类人午觉要讲究些

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中医认为,午时是心经气血最旺的时候,小憩一会儿可安神养气,但并非所有人都要这样做.有四类人睡午觉时需要“讲究”一些,否则可能弊大于利.

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来源
《家庭医药：就医选药》 |2018年第2期|3-3|共1页
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正文语种 chi
中图分类养生;
关键词
午觉; 养生;

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