沙地训练对提高青少年室内排球运动员专项能力初探

摘要

本文通过对有关资料、文献的收集及参考,结合青少年的身心发展特点、室内排球与沙滩排球的运动特点,以及沙地对人体部分运动能力的有效提高等,对有关材料的综合、比较和分析,对室内排球运动结合沙地训练进行初步的探讨.