运动健身人群心率变异性与体质指数变化关系分析

摘要

通过对健身人群的心率变异性测量,观察不同身体质量指数(BMI)人群的心率变异性(HRV)变化特点,探讨心率变异性在健身评价中的价值.依据BMI亚洲通用标准,将受试人群分五组,BMI＜18.5为偏瘦组,18.5≤BMI＜23.9为正常组,24≤BMI＜27.9为超重组,28≤BMI＜29.9为偏胖组,BMI≥30为肥胖组.采用心率变异性短程测量方法,在安静状态下行常规心电图检测,得出时域及频域各项指标参数.结果显示，BMI≥30时，心自主神经功能上存在迷走神经活性减少的调节变化，提示心血管疾病的发病风险将显著增高。24≤BMI≤30时，迷走神经活性下降并不显著，超重或偏胖人群并不存在心血管疾病风险增高的可能，但存在迷走神经功能减少的趋势。作为心血管疾病风险相对独立因素，HRV的改善应作为运动健身的收益之一。