浅谈教师职业倦怠的自我调适

摘要

如今，应试教育的重压，社会对教育的期望以及家长望子成龙的焦虑，都使教师的职业压力越来越大。社会上过高的期望、挑剔的目光、强大的精神压力、繁重的工作负担势必影响教师的身心健康．进而影响到学生的培养和教育事业的健康发展。教师们能通过自我调适重新找回幸福感吗？