探讨核心力量训练在高职体育教学中的运用方法

摘要

在体育训练的过程中,核心力量的训练是一种重要的方式,并且具有重要的作用.高职院校在体育教学中促使核心力量训练和体育教学进行结合,但是由于缺乏相关的经验,在实际教学中存在一定的问题.本文对核心力量训练在高职体育教学中运用的问题进行分析,并且对其有效的应用措施进行分析.