机体内高能物质磷酸肌酸与训练关系的初步探讨

摘要

本文从生理生化的角度,论述了机体内高能物质——磷酸肌酸的生成过程,以及从事哪些运动项目能促使磷酸肌酸的生成。这就为我们寻找先进的运动训练手段,迅速提高运动成绩,提出了科学的理论根据。