当学生患了考试焦虑症

摘要

考试焦虑症,对于老师们来说并不陌生,它是应试教育的产物,也让考场成为一些学生的噩梦。我们可以痛斥“一考定终身”的不合理,但是,却必须面对教育现实和那些在考场上无助哭泣的学生。从饮食、睡眠、体育锻炼、心理调节等方面着手,帮助患有考试焦虑症的学生放下心理包袱,坦然面对试卷,发挥自己应有的水平,不辜负自己付出的心血和汗水,不留下遗憾,这是老师在目前的教育现实下所必须要做的事。其实人生中有很多决定成败的考试,老师的引导也许还可以更深入,以便让学生走上社会后,能以积极的心态、科学的方法去勇敢面对人生的一次次挑战。