优秀大学生运动员功能性动作筛查的项群理论研究

摘要

竞技项目种类繁多,西北师范大学的运动项目有排球、篮球、足球、乒乓球、田径,根据项群理论分类按能技战分类为主导因素分为隔网对抗性:乒乓球、排球;同场对抗性:足球、篮球,按体能主要因素分为快速力量型:跳跃、投掷;耐力性:中长跑;速度性:短距离跑(100米、200米、400米).了解动作差异性并应用功能性动作筛查对大学生运动员的专项动作技术分析.建议教练员在训练过程中建立在功能性动作测试之上,及时发现运动员动作结构和运动损伤情况,并落实每一个人身上,FMS测试具有一定差异测试评分需同一个人或一个团队进行测试增加可行度.通过FMS测试帮助大学生运动员提高运动水平，预防运动损伤。