健康生命在于积储

摘要

一个人的健康生命,虽然受到各种因素的影响,但是,最重要的是自己对于生命的爱护,培养良好的心理状态和生活习惯,持之以恒,就能够积储健康生命.世界卫生组织提出的健康四大基石:合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,是积储健康生命的重要途径,人生百年不是梦.