我国优秀花样游泳运动员力量素质研究

摘要

本研究通过对我国花样游泳运动员的力量素质水平现状进行调查与分析,以期能够为教练员科学训练提供一定的参考依据.并采用文献资料法、问卷调查法、实地测试法进行分析研究，结果显示，我国优秀花样游泳1队运动员核心稳定性力量明显高于花样游泳2队运动员;基础力量素质方面花样游泳1队运动员下肢力量素质明显差于花样游泳2队，结论表明，花样游泳1队运动员应加强下肢力量训练;在训练手段上需要进一步提高核心稳定性力量的训练难度.