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'肌肉弹性力量'对运动员跳跃能力的影响

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弹性力量训练法不仅有效提高运动员的专项身体素质,并且有效提高了运动员的弹跳能力,充分挖掘了运动员的离心肌力,提高了运动员在运动过程中对弹性能的利用率.

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来源
《第十届全国运动生物力学学术交流大会》|2002年|154-156|共3页
会议地点石家庄
作者
范秦海; 周越;
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作者单位

中国体育科学学会;

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会议组织
正文语种
原文格式 PDF
中图分类运动生物力学;
关键词
肌肉弹性力量; 跳跃能力; 运动生物力学;

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