一种篮球贴身防守对抗进攻训练器及训练方法

摘要

本发明提供一种篮球贴身防守对抗进攻训练器及训练方法，涉及体育器材领域。该篮球贴身防守对抗进攻训练器，所述固定轴的外侧等间隔套设有滚轮，所述安装座底部的左侧等间隔开设有圆形空腔，所述圆形空腔内侧壁的底部连接有橡胶板，所述橡胶板顶部的中部固定连接有带动杆，所述空心管的内腔安装有活塞，所述撞击体的内腔安装有气囊，所述撞击体的右侧连接有橡胶曲杆，所述橡胶曲杆远离撞击体的一端连接有滚球。通过身体撞击训练器，气囊会通过撞击时进行挤压，从而将气囊内的气体能够通过挤压后传递到空心管的活塞上，活塞通过气流的挤压向下让带动杆顶住橡胶板，橡胶板进行顶起，让吸孔内能够进行进气，从而不需要重量较重的模具来进行身体对抗。