一种用于核心体能训练的训练器

摘要

本实用新型公开了一种用于核心体能训练的训练器，包括固定框架，所述固定框架的内侧固定安装有连接板，所述固定框架的前端固定安装有导向杆；牵引机构，所述牵引机构安装于导向杆的前端，且固定框架的前端安装有平衡机构，本实用新型通过牵引机构和平衡机构的配合，在呈对称排布的弹力带对弹力球的拉扯牵引下，可辅助初学者标准的坐在其上端，初学者可通过插销一与限位柱的嵌合调整训练的强度，初学者可通过手柄和牵引绳将限位柱和铁片拉动，进行坐姿划船运动，便可对身体的核心部位进行有效的训练。