一种带有锻炼下肢肌肉爆发力和脚趾肌肉群的哑铃

摘要

一种带有锻炼下肢肌肉爆发力和脚趾肌肉群的哑铃，它涉及一种哑铃。本实用新型解决了现有的哑铃不能锻炼下肢肌肉爆发力和脚趾肌肉群的力量和灵活性的问题。本实用新型包括握柄(1)和两个负重块(2)，握柄(1)设置在两个负重块(2)之间，且握柄(1)为橡胶握柄，所述带有锻炼脚心和跟腱的哑铃还包括多个负重球(3)，多个负重球(3)分别设置在负重块(2)上，且每个负重块(2)上设置负重球(3)的数量相同。本实用新型通过用脚踩踏负重球，不但锻炼了下肢肌肉的爆发力，还锻炼了脚趾肌肉群的力量和灵活性。同时也锻炼了足弓的平衡性和控制能力。本实用新型适用于健身过程中。