一种酸枣仁抗压助睡眠复合物及其制备方法

摘要

本发明适用功能食品技术领域，提供一种酸枣仁抗压助睡眠复合物及其制备方法，所述酸枣仁抗压助睡眠复合物包括以下组分：酸枣仁、白扁豆、桑叶、茯苓、百合、蒲公英、重瓣玫瑰花、山参；本发明实施例中的配方科学合理，且本发明实施例所制备的复合物具有显著的助眠效果，具有舒缓压力的作用，可使人感到放松，同时可具有安神作用，还可增强人体的免疫力，无毒副作用；避免了使用现有的西药，避免长期使用存在依赖性以及停药反跳现象，可能会降低病人的反应能力的问题。