一种促进性激素分泌食疗养生美食配方

摘要

一种促进性激素分泌食疗养生美食配方，该配方按照“药食同源”，“药补不如食补”的理论，选用羊肝80克～120克、鳝鱼130克～170克2种主料，鲜枣、生花生仁各60克～80克2种辅料及酱油、花生油各8克～10克，食盐适量3种调料配制而成；其配制方法：首先将羊肝洗净切块，入沸水中焯一下，捞出，再将黄鳝洗净切段，去血水，捞出，再把羊肝、鳝鱼加酱油、精盐腌20分钟，然后用油爆羊肝、鳝鱼，加入大枣、花生、生姜片、酱油及精盐，焖熟即可；该美食具有补充维生素、蛋白质、促进性激素分泌之功效，从而达到乳房健美的目的。