一种运动穿戴设备以及用于防止肌肉酸痛的运动提醒方法

摘要

本发明公开了一种运动穿戴设备，包括检测模块、控制模块、显示模块和存储模块，检测模块的输出端与控制模块的输入端连接，控制模块的输出端与显示模块的输入端连接，存储模块与控制模块连接；还公开一种用于防止肌肉酸痛的运动提醒方法。本发明中的运动穿戴设备能够检测使用者的生理参数，所述生理参数能够反应使用者精确的身体状态；用于防止肌肉酸痛的运动提醒方法能够判断使用者是否需要减少运动量，且能有效地防止使用者由于过度运动而导致肌肉酸痛的情形。本发明作为一种运动穿戴设备以及用于防止肌肉酸痛的运动提醒方法，可广泛应用于运动设备领域。