单人武术弹腿教学训练靶

摘要

本发明提供了一种单人武术弹腿教学训练靶，包括：固定体，为整体对称的球形结构，在其内嵌正四面体的四个顶点处分别设置垂直于中心的安装孔；靶杆，包括四根形状一致的柱状体，一端为活动固定在安装孔中的安装端，另一端为柔性材料制成的击打端；安装后，任意三根靶杆形成的支撑面将固定体支撑在空中，剩下一根靶杆作为弹踢对象垂直立于固定体上。本发明采用柔性材料制作整个训练靶，可以避免练习者受伤，同时训练靶能够随踢力方向进行翻转，且翻转后的训练靶始终有一根靶杆处于可弹踢的位置，既能够随时移动又能够保持固定摆放姿态，使弹腿的击打动作与实战步法结合，在增加侧弹腿肌肉力量的同时，可以增加踝关节韧带的强度。