高校生における運動部活動実施の有無が30秒椅子立ち上がりテストと体力·運動能力に及ぼす影響

摘要

青年期の中でも南等学校時代は身体の発育発達がほぼ完了する時期であり，この時期から20歳半ばにかけて体力や運動能力は人生でピークをホす〔児壁や生徒が学校活動において適度なスポーツ活動を行うことは心身の健全な発達に寄与することができることから，この時期の運動スポーツ活動はその後のライフステージに大きな影響を与える（小林，1999）。 青年期に体力をできるだけ高めておくことが，加齢にともなう機能低￣Fを遅らせ，健康の維持増進にもつながる。