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【24h】

二重標識水法によるエネルギー消費量測定の原理とその応用:生活習慣病対策からトップスボーッ選手の栄養処方まで

机译:双标水法测量能耗测量原理及其应用:从生活方式相关的疾病措施从营养配方的顶部BOH

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摘要

エネルギー所要量は栄養所要量の基礎とされている。 幼児期から高齢期まで生涯にわたり健康で活力のある生活を送るには,どれだけ食べればよいかを考えることに加えて適切な運動を生活に取り入れることが重要である。一方,激しいトレーニングを行うスポーツ選手では,不適切なエネルギー摂取は競技成績の低下につながりやすい。 このような点から,我が国に限らず世界各国で1日のエネルギー消費量の適正な測定法に関心が集まっている。 二重標識水(Doubly Labeled Water;DLW)法は,エネルギー消費量測定法の比較的新しい方法であり,実験室内でも実験室外でも幅広く使用できる。日常生活状態のエネルギー消費量を測定できるゴールドスタンダードであり,得られた値はより実際に近い状況でのエネルギー消費量の基準となると考えられている。しかし,使用する安定同位体の酸素-18(180)の価格及び分析機器が高額なので,多数の被験者を用いる実験や疫学的調査あるいは教育プログラムへの応用には制限がある。ここでは,この原理と実際の測定について解説し,加えて健康づくりの運動やスポーツへの応用についても述べた。
机译:能源要求基于营养需求。除了思考从童年早期吃健康和充满活力的生活的时间,除了思考如何吃饭之外,还必须纳入适当的运动。另一方面,在进行强烈训练的运动员中,可能会在竞争结果下降的情况下与竞争结果的下降相连。从这些点来看,兴趣会引起人们在日本每天在日本的适当测量,而且在世界各地的应用。双标标水(DLW)方法是一种相对较新的能耗测量方法,甚至可以广泛使用,即使在实验室的实验室之外也可以广泛使用。它是一种金标准,可以测量日常生活中的能耗,并且所获得的价值被认为是更实际附近的能源消耗标准。然而,由于使用的稳定同位素的价格和分析仪器昂贵,因此使用大量科目的教育计划的实验和流行病学调查或应用有限制。这里,描述该原理和实际测量,另外描述了健康促进和应用于运动的运动。

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