社会経済旳要因による睡眠格差 安心して眠れる社会の実現に向けて

摘要

睡眠不足や睡眠障害には，社会経済的要因による"睡眠格差"が存在する.すなわち，成人では社会経済的地位が低い人に睡眠障害が多く，小児では"ひとり親世帯"のような社会経済的不利のある世帯の子どもに睡眠問題が多い.仕事やワークライフバランスに起因する心理社会的ストレスは，社会経済的地位の低い人に集稷しゃすいことが背景にはある.日本，イギリス，フィンランドの国際比較では，社会民主主義型の福祉国家であるフィンランドにおいてワークライフバランスがもっともよく，職域の心理社会的ストレスや健康の格差か小さかった.日本女性のワークライフバランスがもっとも悪かった.国際比較からわかることは，睡眠格差の背景にある雇用，労働，家庭，教育の重要性である.睡眠不足には社会背景があるため."わかつちゃいるけど，やめられない"のである."原因の原因"を考え，社会政策に反映する必要がある.安心して眠れる社会の実現が睡眠問題の解決には求められる.睡眠問題も"国家百年の計"である.