腸腰筋の鍼通電とダイエット効果 3ヶ月間の鍼通電による予備的研究

摘要

【目的】腸腰筋は腸骨筋·大腰筋·小腰筋からなる深部筋であるが、腸腰筋の選択的な運動は体重減少やウエストの引き締め効果など各種ダイエット効果が期待されている。しかしながら、腸腰筋のダイエット効果を検討した報告は少なく、腸腰筋の運動により体重軽減が見られるかに関しては不明である。 そこで、学生被験者を対象に腸腰筋に対して定期的に鍼通電を行ったときの体重減少効果を検討した。 【方法】明治鍼灸大学に在学している学生の中でインフォームドコンセントの得られた10名（21～31歳）を対象に腸腰筋への鍼通電効果を検討した。 被験者は1ヶ月間の観察期間の後、無作為にコントロール群（経過観察）と腸腰筋への鍼通電群（40Hz，20分）の2群に群分けし、それぞれ週2回の間隔で3ヶ月間測定を行った。 効果判定は体重·体脂肪率·膝関節伸展筋力を週1回測定し、食事内容や歩行数などの基本情報は日誌1こより評価した。