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【24h】

眠りモニター~Rを用いた14時間夜勤看護師の夜勤中にとる仮眠の睡眠構築と夜勤前の睡眠調

机译:使用睡眠监控器进行14小时夜班〜R夜班期间小睡的睡眠结构以及夜班前的睡眠调节

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摘要

わが国の看護師が行っている16時間夜勤が看護 師の健康や安全の維持,日常生活の点で大きな問 題になっている。これに対して日本看護協会は, 2013年2月に協会としては初めて「看護師の夜勤-交代勤務に関するガイドライン」を策定した。 このガイドラインは,人間工学的なシフト編成基 準であるルーテンフランツ原則2)を基に作成され ていることから,今後の看護師の労働条件改善の 要になると思われる。しかしながら,すでに定着 している現行の16時間夜勤を直ちに廃止して,原 則にかなった8時間夜勤に戻すことは,大幅な制 度の変更を伴うために実質上難しい。そのため 最近では,8時間夜勤より拘束時間が長いものの, 16時間夜勤より短く,かつ夜勤中にまとまった仮 眠時間が取れるという理由から,暫定的に12時間-14時間夜勤力5行われるようになつている。そこで本短報では,最新の非接触型の睡眠測定 装置を用いて約2力月間にわたり一内科病棟でと られる夜勤時の全仮眠を評価し,併せて夜勤前にとられる睡眠状況を調べたので報告する。
机译:在维护护士的健康和安全以及他们的日常生活方面,日本护士进行的16小时夜班已经成为一个主要问题。作为回应,日本护理协会是第一个在2013年2月制定“护士夜班换班指南”的协会。由于该指南是基于Luten Franz原则2)(符合人体工程学的轮班组织标准),因此它被认为是将来改善护士工作条件的关键。但是,由于系统的巨大变化,实际上很难立即取消已经确定的当前的16小时夜班,并返回到符合原始规则的8小时夜班。因此,近来虽然限制时间比8小时夜班要长,但比16小时夜班要短,并且由于可以在夜班期间获得良好的午睡时间,所以临时执行12小时14小时夜班5。已连接。因此,在这份简短的报告中,我们使用最新的非接触式睡眠测量设备评估了一个内科病房在大约两个月的夜班期间进行的所有小睡,并调查了夜班之前进行的睡眠状况。我会报告。

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