免疫力を高める漢方養生 －体の漢方、心のサブリ－

摘要

漢方薬を飲むことだけが養生ではありません。 養生とは文字どおり、「生」を養うということです。 「生」とは、「体、心、命」をもつ人間の存在、生きることだと理解しています。 天地のたまものである人間の「生」をどう生きるかという哲学なしに、人間の健康を論ずることはできません。 言い換えれば、養生とは、自然の理にしたがって生きることだと思います。