柔道技巧训练分析

摘要

cqvip:1柔道技巧训练中力量训练分析柔道技巧训练中最基本的是柔道力量的训练。柔道运动员只有具备良好的力量素质,才能为获得高效的、多样化的柔道技巧奠定基础。