体育舞蹈运动损伤的原因分析与预防

摘要

体育舞蹈运动损伤是指在跳舞时身体出现的一系列受伤状况，其受伤原因与训练计划安排、专项技术难度、训练强度、环境和运动员自身的状况等影响因素有密切关系。严重运动损伤将会威胁到运动员的生命安全，进而影响到人们的日常生活与身心健康。掌握体育舞蹈运动过程中出现损伤的原因、特点以及规律，并推出相应的预防措施，对减少或避免运动过程中发生损伤具有积极的意义，是保障运动员身体健康以及提高运动员竞技水平、比赛成绩的重要科学理论依据。