散打运动员运动损伤原因分析与预防

摘要

散打是以远踢、近打、贴身摔主要技术形式的竞技项目,其对抗强度不言而喻.这对运动员的身体健康和职业生涯有着严重危害.本文进一步研究、总结散打运动员运动损伤的原因、规律,以及从不同因素下对运动损伤做出分析给予预防办法,减少运动员在训练和比赛中受伤,希望散打运动员能通过本文了解运动损伤原因,进一步对运动损伤有所认识,重视其带来的危害.而且在不同情况下防止运动损伤的产生从而及时预防.