浅谈抑郁症的认知治疗

摘要

抑郁症是情感性精神障碍的一种情感状态。情感性精神障碍是指以心境显著而持久的改变（高涨或低落）为基本临床表现，并伴有相应思维和行为异常的一类精神障碍。著名心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”。据有关调查显示，在我国抑郁症发病率约为3%-5%，目前已经有超过2600万人患有抑郁症。抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。目前对于抑郁症有效的治疗方法除了药物治疗之外，比较有效果的就是认知治疗。