中医如何调理“体质虚”

摘要

＂体质虚＂又称虚证。中医认为,虚证是人体脏俯机能衰弱或失调,引起气、血、阴、阳中某一方面不足的表现。虚证一般分气虚、血虚、阴虚、阳虚四种基本类型。导致体虚的原因复杂,它可因自然衰老、先天不足、后天失调（饮食不调、七情内伤）等引起。