敏捷圈

摘要

敏捷圈具有形状多样、摆放灵活、组合多变的特点,在实践教学中易操作、趣味性强,既能训练学生的脚步灵敏性,又能在组合变化中进行无氧训练,还能培养学生注意力集中的能力,是一款值得推荐的新兴体育器材.