科学食油促健康

摘要

高血压、高血脂、高血糖，很多富贵病的发生都和没有科学用油有着密切关系。其实，我们并不需要谈油色变，油并不是一个坏东西。那么怎样用油最健康？哪些油对人体有好处呢？