不同年限健美操训练对女大学生身体自尊的影响

摘要

本文运用问卷调查法、数理统计法等研究方法，利用运动身体自尊问卷量表，对参与不同年限健美操训练的女大学生在身体自尊的各维度进行比较研究。健美操训练能有效地提高女大学生的身体自尊，并且与训练年限有关，时间越长身体自尊提高就越明显。