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营养对乒乓球运动的重要性

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摘要

运动成绩的优异不仅取决于科学训练,同时在很大程度上取决于运动员机能状态.通过了解乒乓球运动特殊的供能方式,针对其项目特点,制订合理的膳食方法,从营养的角度最大限度地保证运动员机能的良好状态,提高运动员的竞技水平.

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来源
《运动》 |2016年第9期|P.34-35|共2页
作者
郭南; 王君;
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作者单位

北京体育大学,北京100084;

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正文语种 CHI
中图分类乒乓球;
关键词
乒乓球运动; 供能; 营养; 重要性;

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