深蹲技术动作生物力学分析

摘要

优秀运动员必须拥有强大的下肢力量和稳定的膝关节。通过对深蹲技术动作的生物力学的了解有助于物理治疗师、体能训练师、运动医学医生、教练、运动员及其研究者安排运动训练和康复训练。本文通过文献资料法，对膝关节十字韧带的受力、胫股关节面的受力、髌股关节面的受力、膝关节周围肌肉受力进行综述分析，以期为体育工作者提供相关理论建议。