足球运动员体能训练方法研究

摘要

cqvip:伴随着足球比赛愈加激烈,比赛节奏越来越快,对运动员的体能要求也随之增高.在足球运动员的训练体系中体能占据了很重要的地位.当务之急就是要开发更科学更合理的提高运动员的体能训练方法,使运动员在激烈的比赛中也能有充足的体力完成技术动作、战术部署以及身体对抗.本文的研究将针对现役中国联赛足球运动员,运用观察法、文献资料法、访谈法从运动生理学、训练学的角度进行分析.