浅谈田径(短跑项目)体能训练的重要性

摘要

随着短跑运动项目的发展,运动员在比赛中表现出来的技战术水平越来越高.而科学正确的体能训练对运动员的成绩提高也更加的显著,通过实践实验,要使运动员的潜能充分发挥,体能训练是其中必不可少的一个重要因素.要使运动员的水平得到发展,没有体能训练的基础是不可能的.本文通过阅读大量的相关资料文献和对中学生进行实地研究调查,观察其成绩的变化情况,明确如何科学的正确的进行体能训练和体能训练的重要性.