大学生心理健康情绪调节角度的考察

摘要

以情绪调节与大学生心理健康的关系为切入点,对大学生心理健康问题从情绪调节角度进行考察:近年来,对于大学生心理健康的调查研究表明情绪调节问题,是导致大学生心理亚健康状态的重要因素;从历史角度来看情绪调节的研究也一直和心理健康的研究有着密切的关系.而大学生的心理健康问题和其所具有的情绪调节方式是相关的,最后从正确的情绪调节策略出发,给大学生心理健康工作提出了些建议.