慢读书:纸书会带给我们什么?

摘要

阅读对人有益,这不是什么秘密。仅仅六分钟的阅读就足以减少68%的压力,而诸多研究也表明,阅读会让你的大脑随年龄的增长而保持有效运转。有一项研究甚至发现,经常阅读的老年人患老年痴呆症的可能性比同龄人要小2.5倍。但并不是所有形式的阅读都＂生而平等＂。