试谈高中开展民族传统体育的积极意义

摘要

我国众多传统体育项目简单宜行、生动活泼、富有情趣,同时蕴藏着丰富的民族特色与传统文化内涵,具有很好的娱乐、健身和教育功能。因此,把部分优秀的适合学校体育教学的民族传统体育项目纳入到学校体育教育,使学校体育教育增添了本民族的特色和风格,从而打破了以西方竞技体育为模式的学校体育教学,丰富了学生的体育生活,增强了学生的身心健康。