青少年运动员的体能训练——读《运动选材学 运动训练学 运动竞赛学》《运动员竞技能力结构特点与基础训练方法》有感

摘要

＜正＞青少年运动员的面很广,包括在一般学校和竞技运动学校里的运动员。要想青少年运动员在比赛中发挥好运动技能,首先我们必须根据他们的体能选拔运动员并对其进行体能训练。