毅力决定成效——论毅力在耐久跑运动中的作用

摘要

毅力是中长跑中不可缺少的心理素质，是决定胜负、成败的首要条件。毅力是取胜的重要心理素质。毅力是可以培养的，体育教师的责任就是给学生创造条件，制造机会，培养他们毅力，使学生身心共同发展和提高，学生的耐久跑能力才能得到最高境界的发挥。