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摘要

困了揉揉中指或眉间用手反复揉摩双手中指的末节指尖正中部位，看哪一只手的这个部位按下去痛感明显，就按揉那只手的该部位，直到双手的这个部位痛感相同。双手中指指尖正中的部位是手厥阴心包经的中冲穴，是“主神明”和“主血脉”，按压此穴位，