立定跳远成绩影响因素的分析

摘要

立定跳远是一项训练跳跃能力的重要练习方式之一,也是我国学校体质健康测试中的一项必测项目。进行立定跳远项目测试,其测试成绩能够真实地反映学生的下肢爆发力。内容采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对立定跳远成绩影响的主要因素进行了分析,为立定跳远高效率教学提出指导意见。