扑通扑通我的心——一例有躯体化症状的初中生个案辅导

摘要

cqvip:人的身心是不可分割的整体,过度的情绪反应会以一定形式表现在躯体上,躯体化症状又会进一步影响情绪。在本案例中,来访者由于过往精神紧张压力过大陷入了"焦虑—身体不适—更加焦虑"的恶性循环中,心理教师采用渐进性肌肉放松法和合理情绪疗法,最终帮助来访者渐渐走出了身心双重紧张的困境。