基于积极心理学的积极情绪教育与训练——以感恩和乐观为例

摘要

自Goleman于1995年提出情绪智力的概念至今十多年,世界各国如美国、丹麦、挪威、英国、新加坡,以及日本等国,已有超过数以万计的学校提供情绪教育的课程。联合国教科文组织也从2002年起,在全球发起推动情绪教育的计划。在国内教育体系中,情绪教育也被纳入心理健康教育的范畴。为了实现《中小学心理健康教育指导纲要》提出的“培养学生乐观、向上的心理品质”的目标，为了更好地践行素质教育，学生的情绪教育应该受到真止的重视。