将健身气功引入太极拳教学的探索与研究

摘要

通过文献法、实验教学法和数理统计法对太极拳教学班级进行了引入健身气功的教学研究,结果表明:两者在练习中可以互补,结合起来教学对学生有很大的启发性,有利于学生掌握太极拳的动作套路和健身原理,从而有利于提高太极拳的教学效果与质量.