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谈跨栏跑运动员两个阶段的训练

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摘要

跨栏跑训练内容包括身体训练和技术训练.身体训练是基础,技术训练是保证,二者紧密结合是提高跨栏跑成绩的关键.

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来源
《晋城职业技术学院学报》 |2009年第3期|48-50|共3页
作者
于少全;
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作者单位

朝阳师范高等专科学校体育系,辽宁,朝阳,122000;

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正文语种 chi
中图分类教学理论、教学法;
关键词
跨栏跑; 身体训练; 技术训练; 专项技术训练;

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