高校排球队员心理素质及训练方法研究

摘要

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法研究得出,高校排球队员心理素质水平整体偏低,教练员心理训练理论知识欠缺,实践经验不足,存在随意、无章法、无心理训练现象.心理训练是排球训练体系中不可或缺的重要组成部分,与体能、技、战术训练相互交叉,相辅相成.只有遵循心理训练原则和心理素质形成规律,全面、系统、科学训练,才能使队员的心理素质水平和竞技能力得到有效提升.