千金难买“老来瘦”还是“老来肉”?

摘要

可能很多人认为,上了年纪的人瘦一点健康,千金难买老来瘦:老年人瘦一点腿脚灵活,膝盖没负担,身子骨也显得硬朗。但也有人认为,上了年纪胖点好,千金难买老来肉:老年人胖一点面色红润,显得富态,说明精神好、抵抗力好,有个小毛病都能扛得住。那么,这两种说法哪个才有道理呢?老年人究竟是胖点好还是瘦点好?