心理疲劳运动干预的研究述评

摘要

本文通过文献资料法,探讨心理疲劳的概念,心理疲劳产生机制,以及运动干预的方法对心理疲劳的影响作用。研究表明对心理疲劳的运动干预要从运动的质和量出发才能探讨运动对心理疲劳的关键影响。